I vårt samhälle har stress blivit den stora fienden – man ser på löpsedlar och artiklar att stress smutskastas hejvilt och att stressen är det som gör oss sjuka och allt annat som är problematiskt. Det är faktiskt inte riktigt sant – även om negativ stress absolut inte är något gott – så är det inte stressen det är fel på utan snarare attityden man har gentemot sin stress som blir boven i dramat. Det finns många människor på jorden som lever i hög stress och som är väldigt lyckliga och har god hälsa. Företagsledare inom flyttfirma stockholm och idrottsmän är bra exempel, vissa har så hög stressnivå att man knappt kan tänka sig in i hur det är att leva på det sättet. Det är inte alla som klarar av det och bränner ut sig, men dem som har lärt sig att hantera stressen kan fortsätta göra det dem gör så länge dem vill eftersom dem har en hållbar relation till stress.
Så ta tillfället i akt när det blir stressigt
Börja observera hur du hanterar stress, vad du tänker om stress och hur du tror att det påverkar dig. Hjärnan är ett väldigt kraftfullt verktyg och när man säger att något är på ett visst sätt så tenderar det till att bli så, vilket kan vara positivt eller negativt beroende på vad man intalar sig själv.
Boka flyttfirma ändå?
Ja det är väl ingen dum idé att kunna se vilken nivå av stress man vill ligga på, helt utan stress växer exempelvis inte en muskel. Men belastar man muskeln alldeles för mycket kan den skadas. Knepet är att hitta en bra nivå av stress som man kan hantera och kontinuerligt utsätta sig för sådan stress av flyttfirmor– sedan höjer man successivt nivån tills man kan hantera stora mängder stress utan att få negativa konsekvenser. Så att boka flyttfirma kan absolut vara bra även om man vill lära sig att hantera stress. Frågan är hur mycket stress man redan har i sin livssituation och om det är rimligt att hantera mer. Bara själva förberedelserna för flytten kanske räcker för att få lite extra stress att hantera. Det är väldigt skönt och njutbart att ha en flyttfirma som hjälper en med flytten.